| 脳卒中！お年寄りの病気といえばコレ！女性の方が発症率が高いみたい！ |
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お年寄りのなりやすい病気の1つに、脳卒中があります。
脳卒中は、高齢者に多い病気で「加齢病」とも言われています。
つまり、お年寄りほどこの病気になる確率が高いと言うことです。
中でも、脳梗塞は、お年寄りの発症率が高くなる病気です。
80代の男性と50代の男性を比べると、80代の男性は50代の男性に比べて10倍以上、脳梗塞になる確率が高いというデータもあります。
男性よりも女性のほうが、年齢で10歳ほど遅く、発症率が高くなるそうです。
どちらにせよ、年齢が増すと脳梗塞になる確率が高いと言うことですね。
脳出血の場合も同じく、高齢になればなるほどその発症率は高くなります。
脳出血は脳梗塞と違って男女の発症率の多い年齢は差がありませんが、脳出血になる方は男性に多見られ、女性はあまり発症しないようです。
ですが、くも膜下出血となりますと、女性に見られる頻度が高くなります。
これらはどれも血管の老化が原因で起こる病気です。
年齢が上がると共に、脳の血管の動脈硬化が現れてしまい、それが進んだ結果、脳出血や脳梗塞に繋がってしまうのです。
そして、動脈硬化が進んでしまうことには理由があり、動脈硬化の危険因子と呼ばれています。
それは高血圧であること、糖尿病であること、そして高脂血症であることです。
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誰しも年を取ることは止められませんし、血管の老化も止められません。
あとは食生活や生活習慣によって、どれほどその老化を遅らせられるかと言うことだと思います。
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08/27（金） | 年寄りの病気 | 管理
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| 介護は他人の力も借りてした方がストレスになりにくいかも！ |
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年老いた親の介護は自宅でしたい、始めはそう思う人が多いと思います。
在宅介護と聞いて浮かぶのは、家族が力を合わせてお年寄りの介護に献身的にあたるというイメージかもしれませんね。
しかし家族が協力し合う姿はとても理想的に見えますが、現代社会において介護を家族内だけで全て行なうことはまず不可能と言ってもよいでしょう。
なぜなら家族にはそれまでに築いてきた生活があります。
親の介護に携わるということは、自分の生活の一部を削って介護にあたるということです。
家族として必然的にこのような状況になることが多いですが、終わりの見えない介護生活の中で「自分の時間を削っている」「自分の時間を奪われている」という気持ちが生まれてしまうと、その介護は苦労以外の何者でもなくなってしまいます。
親の世話をするために自分の時間を提供することはやむを得ない、とわかっていても、それがどうにもならないストレスとなって蓄積されると、介護される人との間だけでなく家族間でも気まずくなってしまうでしょう。
介護する上で大切なのは、家族関係を悪化させないことです。
毎日ずっと同じ人と接していることは、介護者の気苦労が増えるだけでなく介護されるお年寄りにとっても閉塞感につながります。
家族以外の誰かと触れ合う機会が増えれば、その中で気の合う人が見つかるかもしれません。
在宅介護では自宅内にこもりがちなので、意識して外部からの風を入れることが大切です。
また、施設職員など介護のプロはお年寄りとの接し方にも慣れ、対応もスムーズです。
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お年寄りにとってもよい緊張感や社会性を保ちやすくなるでしょう。
他人の力を借りることを「後ろめたい」と感じることはないのです。
むしろ自分たちの世界を広げるよい機会と考えた方がよいと思います。
家族以外の人に力を借りることは、家族関係を悪くしないための対策の一つなのです。
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08/26（木） | 介護の苦労 | 管理
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| 老人ホームに入居するまでの簡単な流れについて！ |
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「老後の生活は老人ホームで」という考えの方のために参考になればと色々と調べてみました。
有料老人ホームへの入居には、色々な手続き等が必要になってきます。
老後は有料老人ホームで生活したい方へ、一般的な入居までの流れを説明します。
一般的に有料老人ホームでは、入居希望者の身元保証人と身元引受人2人を必要としています。
ホーム側から金銭面のことや介護等の問題で、相談したいときのため等に、身元保証人が必要になります。
有料老人ホームとの契約は、入居者の署名、2人の身元保証人と身元引受人が必要になります。
入居希望者と、身元保証人・身元引受人共に、契約書や管理規定等を確認し、契約時は、身元保証人・身元引受人共に立会って契約書にサインをします。
契約後に、入居金や月額利用料の支払い方法や、入居の時に必要な書類や、入居後の事務手続きなど色々と説明があります。
聞き逃さないように、しっかり聞いて、色々と確認しましょう。
ホームにもよりますが、行政等の手続き等が必要な場合もあります。
入居日はホームの方と相談して、都合の良い日を選んで決めます。
入居日は、できるだけご家族がご一緒のほうが入居者も安心すると思うので、ご家族の都合の良い日も考えて決めるといいですね。
そして、ここが重要です。
入居者本人が本当に望んで入居するのかどうかです。
確認を怠って、本人が納得いかなかったようで入居後すぐに退去された方も実際にいるようです。
本人が納得しているのかどうかを、しっかりと確認しましょう。
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入居時は、入居者は、まだ慣れないため不安に思う場合もあるかもしれないので、ご家族の方は、できるだけ訪問回数を増やしたほうがいいですね。
老後を楽しく過ごせるように、良い有料老人ホームへ入居できるように、ご家族の方も色々と協力してあげることが大切だと思います。
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08/26（木） | 老後の生活 | 管理
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| 有料老人ホームにはどんな種類があるの？色々あるよね！ |
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ひとくちに老人ホームといっても、その種類は10類におよびます。「養護老人ホーム」「特別養護老人ホーム」は、行政の措置としての入所であることから、入所には年齢、介護状態など一定の条件があります。
また、比較的低費用で入所できる「軽費老人ホーム」は、あくまでも自立した生活が可能な健康状態、機能状態が入所の条件であり、それが不可能になると退所しなければなりません。これでは、将来、身体が不自由になったときにどうしたらいいのだろう、と不安になってしまいます。
その点、有料ではあるものの、私的契約のもとで自分の希望条件にあったホームを探したいという方のためにあるのが、「有料老人ホーム」です。有料老人ホームには、次のものがあります。
●健康型有料老人ホーム
介護が不要で、自立した生活を営むことが可能な人だけを対象としたホームです。介護保険の適用はなく、介護が必要となった場合には退去しなくてはなりません。
●住宅型有料老人ホーム
入居の時点で介護が不要な人も、必要な人も対象になります。ホーム事態では介護サービスの提供を行いませんが、訪問介護、訪問看護などの居宅サービスの対象となります。入居者が外部の介護事業者との個人的に契約をしてサービスを受けることになります。
【②③④⑤①】【⑥⑦⑧⑨】
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●介護付有料老人ホーム
介護が不要な人と必要な人がいっしょに生活をします。ホーム内で介護サービスを提供する、最も一般的な形態です。介護を含む、日常生活全般の支援を包括的に受けることができます。介護付有料老人ホームには、更に生活様式によってさまざまな方式があります。入居される方がどのような環境を希望されるか、身体的な条件などからそれぞれに合ったホームを選ぶことが大切でしょう。
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08/25（水） | 老人ホーム | 管理
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| 老眼をの予防や改善方法は！ |
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老眼を治したいと思う人は大勢いると思います。一番早くて効果的にできる老眼治療としては手術することが挙げられると思います。しかし手術ってなんとなく怖いですよね。
ですから手術をする前に、自分で行う老眼予防の方法がないか、治療する方法がないかどうか調べてみたいものだと思います。
老眼というのは、老化現象の一種で起こっているものです。老眼というのは水晶体の調節機能が低下したことにより起こるとされています。簡単に言ってしまうと目のピントがずれてくるといった感じかもしれません。
老眼になってしまった。だから老眼鏡をかけよう。というようになってしまうとますます老眼は進行していくことになります。これは目のピントを合わせる筋肉が老眼鏡を使うことで使わなくなってしまうために甘やかせてしまうことになってしまうからです。
そこで、老眼を改善していく為に、目のピントを合わせるために必要な筋肉を鍛えるという方法があります。その筋肉とは「虹彩筋」と「毛様体筋」という筋肉です。この二つの筋肉を鍛えることにより老眼の予防、改善が期待できるようになると思います。
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ですから、まず老眼鏡を買う前に目のストレッチをして少しでも自分で改善していく方法をとるようにしましょう。筋肉は衰えたら鍛えていけばいいのです。効果に即効性はないかもしれませんが、徐々にではありますが
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08/25（水） | 老眼治療 | 管理
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